JUEGOS CON BALONES

JUEGOS DE BALONMANO

JUEGO:1

BALÓNPARTY

¿CÓMO CALENTAMOS?

PASANDO EL BALÓN HACIENDO MOVILIDAD ARTICULAR.

PÁRRAFO :1¿QUÉ HACEMOS?

HACEMOS DOS EQUIPOS E INTENTAMOS METER EL BALÓN EN LA PORTERÍA, HAY DOS PORTERÍAS.

PÁRRAFO:2¿CÓMO LO HACEMOS?

PASANDO EL BALÓN E INTENTANDO METERLO EN LA PORTERÍA DEL EQUIPO CONTRARIO.

PÁRRAFO:3¿PARA QUÉ LO HACEMOS?

PARA MEJORAR LA HABILIDAD DE PASE Y LANZAMIENTO Y  LA FUERZA DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES Y SUPERIORES

MATERIALES:

1 BALÓN

JUEGO:2

BALONPASE

¿CÓMO CALENTAMOS?

PASANDO, LANZANDO Y RECIBIENDO LA PELOTA.

PÁRRAFO:1¿QUE HACEMOS?

LANAMOS, PASAMOS Y RECIBIMOS EL BALÓN DESPUÉS DE CALENTAR.

PÁRRAFO:2¿CÓMO LO HACEMOS?

LANZANDO PARA INTENTAR METER EL BALÓN EN LA PORTERÍA DEL EQUIPO CONTRARIO PASANDO EL BALÓN EN GRUPO.

PÁRRAFO:3¿PARA QUE LO HACEMOS?

PARA MEJORAR LA HABILIDAD DE PASE Y LANZAMIENTO Y LA FUERZA DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES Y SUPERIORES.

MATERIALES:

1 BALÓN.

JUEGO:3

BALONPLAY

¿CÓMO CALENTAMOS?

PASANDO EL BALÓN Y RECIBIÉNDOLO.

PÁRRAFO:1¿QUE HACEMOS?

LANZAMOS PASAMOS Y RECIBIMOS EL BALÓN DESPUÉS DE CALENTAR.

PÁRRAFO :2¿CÓMO LO HACEMOS?

 PASANDO EN GRUPO Y LANZANDO PARA INTENTAR METER EN LA PORTERÍA.

PÁRRAFO:3¿PARA QUE LO HACEMOS?

PARA MEJORAR LA HABILIDAD DE PASE Y LANZAMIENTO, Y LA FUERZA DE LAS EXTREMIDADES SUPERIORES Y INFERIORES.

JUEGO:4

BALONTIRO

¿CÓMO CALENTAMOS?

HACIENDO EL JUEGO DE DESEQUILIBRAR.

PÁRRAFO:1¿QUE HACEMOS?

CON LA MANO LANZAMOS, PASAMOS Y TIRAMOS EL BALÓN AL COMPAÑERO.

PÁRRAFO:2¿CÓMO LO HACEMOS?

PASANDO EL BALÓN INDIVIDUALMENTE AL COMPAÑERO.

PÁRRAFO:3¿PARA QUE LO HACEMOS?

PARA MEJORAR LA FUERZA DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES.